为了保持年轻状态

很多女性朋友坚持着医美+运动的方式

不仅身材/素颜状态非常好

而反观国内部分保健品，却利用年龄焦虑出一些怪东西

功能主打是，玻尿酸补水...

它说，干了这瓶玻尿酸，营养就直达皮肤基底，让你熬夜不焦虑，素颜也漂亮...

这...实属有点夸张了

接下来，还是想跟大家唠唠口服玻尿酸这个事。

1、玻尿酸是什么？

玻尿酸，又叫透明质酸(HA)，是你表皮+真皮的主要基质成分之一，主要负责帮助皮肤吸取体内水分。

而且医学证明，它可以吸收自己重量1000倍的水分，是天然的保湿成分。

So，所有补水面膜都爱CUE它。

但随着年龄增长，HA会越来越少，皮肤就会越来越干，出现皱纹和凹陷。

如果说婴儿的你有100%，到30岁就剩60%，60岁就剩25%...

所以有缺，人就会想补嘛。

2、口服玻尿酸有用吗？

口服玻尿酸的概念，其实不新了。

80年代初，日本有理论提出，HA可以通过口服吸收，能直接增加皮肤中HA的合成量。

因此，当时有卖很多口服玻尿酸的保健品。

但是呢，玻尿酸作为一种多糖，是大分子物质，经过肠胃分解，它原本的结构已经变了。

当海绵不再是海绵，它吸水锁水的功能就会消失。

而且，食品类玻尿酸的纯度&含量，都跟医用级别的玻尿酸相距甚远。

3、如何正确使用玻尿酸？

喝是作用不大，那怎样才能实现玻尿酸的作用？

现阶段来说，建议还是注射式填充，比如水光。

打完后，面部整体会有股膨润感~

对泪沟、苹果肌等凹陷、暗沉的位置，有很好的提亮&填充作用。

那实在不能接受注射的宝呢，面膜、面霜等等外用护肤也勉强OK的。

重要是，不要听信「吃啥补啥」的概念，有时候商家只是看你缺啥，就给你生产啥罢了。

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要想皮肤好、科学紧肤的话，

还是靠健康作息+医美吧！