在岁月的长河中，我们的容颜也在悄然发生着变化。

曾经饱满圆润的苹果肌，如今却逐渐失去了往日的紧致与光泽，开始出现下垂的迹象。

苹果肌下垂，不仅让面部轮廓变得松弛，法令纹也愈发明显，仿佛在无声地诉说着岁月的痕迹。

面对苹果肌下垂，我们该如何应对呢？

根据不同程度的下垂情况，我们有不同的对策。

1、轻度苹果肌下垂

特点：苹果肌轻微凹陷，面部轮廓开始出现轻微松弛，但整体变化不明显。

改善方式：

①填充

通过玻尿酸填补苹果肌区域的凹陷，使面部恢复饱满感。

②光电治疗

如热玛吉、超声炮、超声刀等，通过刺激胶原蛋白再生，提升皮肤紧致度。这类方法适合轻度下垂且希望采用非侵入性手段的人群。

平日也要保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食、避免过度减肥等，同时可以进行面部按摩，促进血液循环。

2、中度苹果肌下垂

特点：苹果肌明显下垂，法令纹加深，面部轮廓松弛。

改善方式：

①埋线提升

通过植入可吸收线材，利用线材的张力提拉下垂的苹果肌，同时刺激胶原蛋白生成。这种方法创伤小、恢复快，适合中度下垂的人群。

②玻尿酸填充+提升

在提升苹果肌的同时，通过玻尿酸填充凹陷部位，使面部更加饱满。

③光电+埋线

先通过光电治疗刺激胶原蛋白再生，再结合埋线提升，效果更持久。

3、重度苹果肌下垂

特点：苹果肌严重下垂，法令纹深且明显，面部整体衰老感强。

改善方式：

①面部拉皮手术

通过手术剥离皮肤和脂肪组织，将下垂的苹果肌复位并固定，效果最持久。

②中面部提升+填充

对于不想接受手术的人群，可以选择中面部提升复位，再结合玻尿酸或自体脂肪填充。

③综合治疗

在专业医生的建议下，结合多种医美手段，如埋线、填充、光电治疗等，制定个性化方案。

苹果肌下垂并不可怕，选择合适的改善方式，就能让面部恢复年轻活力。