日复一日，岁岁年年

日常护肤时应该做好哪些工作

才能让肌肤

既有营养又不会负担太重

快来码住以下日常护肤小技巧

日常护肤小技巧

防晒护肤

阳光中的紫外线是导致皮肤晒伤、色素沉着和皱纹形成的主要原因，所以选择SPF值高于30的防晒霜对抗紫外线更靠谱，也可以适当搭配物理防晒一起，比如佩戴帽子和太阳镜等。

清洁保湿

当皮肤出汗，油脂分泌旺盛，清洁和保湿就成了每日护肤重点，尽量选择温和的洁面产品，避免使用清洁力过强的产品。每天要使用保湿产品，如保湿喷雾、轻薄的乳液等，保持皮肤水润。

均衡饮食

摄入足够的新鲜水果和蔬菜富含维生素和抗氧化剂，有助于防止皮肤老化和损伤。鱼类、坚果、绿茶等也要适量摄取，有助于减少皮肤炎症反应。少吃过多的糖分和加工食品。

美颜重塑 小美有妙招

注射水光

一边补水一边抑制乙酰胆碱的信息传递，阻止皮脂腺的发挥功能。虽不能一次解决，但两周后，出油量却要比注射前少一半。

光子嫩肤

利用选择性光热作用，对皮肤进行治疗，增加成纤维细胞的胶原合成，达到缩小毛孔的目的。

果酸美肤

果酸具有剥脱废旧角质、疏通毛孔的作用。不仅可以解决毛孔粗大，对痘印和痘疤效果也是不错的。