素颜抗打一直是我们女孩子的目标之一，在伪素颜的道路上总少不了肤色暗黄，皮肤粗糙缺水这些话题，那么关于肤色暗黄的一些原因，你了解多少呢？

今天广州华美皮肤美容医师易阳亮带大家来看看肤色暗沉的各个原因，有你中招的没？

1、黑色素沉淀导致肤色暗沉

如果你的脸部颜色比你手臂或者小腿颜色更深，说明是黑色素导致的暗沉肌。

有些人天生黑色素比较活跃，所以皮肤容易发黄暗沉，还有很多人到了秋冬季节不注意防晒，在紫外线的照射下，肌肤角质层受损，导致皮肤变得粗糙，脸上看起来变得暗沉。

2、角质层被氧化

角质层氧化也是皮肤看起来粗糙干裂暗沉的原因，长期暴晒在紫外线面前，电脑辐射和空气污染中，容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层氧化，导致肌肤角质层受损，因此皮肤表面摸起来会显得粗糙，肤色暗沉发黄。

3、老废角质堆积

皮肤的老废角质如果没有正常代谢，堆积在表皮，就会造成肌肤粗糙，让黑色素更加难以代谢，不仅导致肤色暗沉，还会让毛孔变大，皮肤难以吸收护肤品。

4、角质层含水量低

秋冬季节干燥，长期工作在电脑面前会让皮肤变得缺水，肌肤在缺水的状态下角质层的调节功能就会下降，对环境污染的抵抗力会减弱，使皮肤变得暗沉发黄。

5、生活习惯不好

经常熬夜，抽烟或者是糖分摄入过量，卸妆不干净等不好的生活习惯都会导致皮肤变得暗淡无光。

既然知道了皮肤暗黄的这些原因，那我们就对照自己的皮肤情况，看是哪种原因导致的肌肤暗沉，明白了成因，才能有效的对应改善问题。

改善方法：

①养成良好的生活习惯，尽量少熬夜，戒糖。

②注意清洁，控制油脂的分泌。

③清理老废角质，根据自己的皮肤去清理角质，不宜太频繁。

④做好防晒。

⑤补水是关键，要给肌肤补充足够的水分，同时锁住肌肤的水分。推荐阅读：做什么医美项目能让皮肤回到多年前？

怎样有效地补水？

水光或者光子嫩肤等等！

水光的主要成分是玻尿酸，能够起到补水保湿的效果，并且还可以提高肌肤的新陈代谢能力，从而可以改善皮肤暗黄的现象。

而光子嫩肤则可以刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以起到淡斑嫩肤。

姐妹们可以根据自身情况选择适合自己的项目！

日常也要注意做好防晒措施，尽量避免紫外线长时间照射，而且也要多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果！