刷牙本来是一件平常的小事情

对于正在矫正的朋友来说

难度徒然上升了几个层次

在托槽钢丝的阻挡下

对刷牙总想着敷衍了事

其实，若不认真刷牙

正畸结束后很有可能出现

牙齿变整齐了，但表面出现脱矿的现象

所以在戴牙套期间

有效刷牙格外重要

那么矫正期间

刷牙有哪些讲究呢

小美就给大家念叨一下

刷牙频率要增加

戴上牙套后，早中晚三餐后都建议刷牙，并且每颗牙齿从里到外都要涉及到，包括唇面、舌面、咬合面。

特别注意的是，矫治器周围，残渣细菌特别容易聚集在这里，要仔细刷干净。对于牙刷，可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。

掌握科学的刷牙方式

刷牙依照一定的顺序，如：左上→右上→左下→右下，先刷里面、外面，然后刷咬合面。

1、牙齿外侧面

画圈过程中同时涵盖了“横刷”和“竖刷”两个动作。这种刷法简单，能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。

2、牙齿内侧面

先将牙刷45°朝向牙龈，小范围横向刷，然后顺着牙面竖刷下来;牙刷向前移动半颗牙的距离，继续重复该动作，直至把全部内侧牙面刷完。

3、牙齿咬合面

使用牙刷，顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。

4、牙齿相邻面

牙齿的这处容易被忽视，该部位清理需要依靠牙线，将相邻两牙互相接触的地方用牙线“勒”干净。

5、牙齿间隙/托槽侧边

使用牙间隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。

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使用漱口水辅助清洁

刷牙后可以用漱口水漱口，可以起到杀菌和辅助清洁的作用，不过注意漱口水不可以代替刷牙，若只漱口并无法做好洁牙工作。

选对牙刷很重要

可以选择正畸专用牙刷，也可以选择普通的软毛牙刷。

正畸牙刷通常具不同的特殊形状，更适合固矫正患者的牙齿清理。但只要掌握正确的刷牙方法，普通牙刷也能搞定。

佩戴钢丝托槽 刷牙的注意事项

由于钢丝托槽的阻碍，使得弓丝等地方很难被刷到，这时就需要刷牙工具正畸牙刷的帮助。正畸牙刷和普通牙刷的区别主要在牙刷头，一般选择分为两个方面：

①刷头要小，如儿童小牙刷;刷毛不能太软，否则力度不够。

②每餐饭后都应该刷牙，若刷牙不方便，每餐后都应该漱口。

佩戴隐形牙套 刷牙的注意事项

隐形牙套可以自由摘取，因此清洁相对简单，但隐形牙套同样容易藏污纳垢，同样不能忽视牙齿的清洁：

①使用牙刷刷牙后，可以用牙线进一步清洁牙齿。

②可用柔软毛刷清洁矫治器，也可用冷水冲洗矫治器，保持矫治器清洁。

在牙齿矫正期，除了保持口腔的清洁以外，还应定期到医院进行复查，如果出现牙箍松动、掉落或矫正器与牙齿不适配等情况，可以及时调整，能够比较有效促进牙齿矫正的进度和效果。

良好的口腔卫生

是保证和维持正畸治疗效果的前提

矫治期间认真刷牙，不要偷懒

这样我们才能在

长久的努力与坚持下

换来健康整齐的牙齿