仙女们的变美秘密

作为爱美人士

各种变美攻略没少刷

但大多杂乱且复杂

不知从何做起的姐妹有福了

今天小美帮你把重点整理出来啦

速速来做功课！

以下变美小tips赶紧码住

日常护肤

补水保湿

保证肌肤日常保持水润，以免在化妆卡粉或出现肌肤问题不能上妆。

精简护肤

只需要做基础的清洁和水乳护肤就行，给肌肤减压。

身体护理

体态训练

进行一些力量或者瑜珈等的训练，比如天鹅颈，靠墙蹲等等，让身体仪态表现更佳。

涂抹身体乳

保持肌肤的润滑湿润，让身体也有脸部肌肤般光滑质感。

饮食作息

保持控糖

控糖可以使皮肤衰老的脚步慢些，预防细纹，更能够减缓痘痘和粉刺黑头的形成。

饮食清淡

保持肠胃的轻松和健康，预防肌肤的油腻和过敏爆痘，以一个清爽的皮肤状态上妆。

不要熬夜

熬夜会导致黑眼圈、皱纹等各种肌肤问题。

想要水嫩肌肤 小美即刻安排

① 注射水光

常见的皮肤美容项目，把玻尿酸、维生素还有一些动能素、营养物质等，通过这种水光注射的方式注射到真皮的深层，等于是给皮肤局部来改善细胞微环境包括储水和补水的一个能力。

② 中药微Z淡痘

微Z可以刺激胶原增生，并且还可以提升肌肤的再生功能，可以起到嫩肤的功效，从而淡化皱纹，而且还可以改善妊娠纹或痘印。

③ 超声炮

它能穿透表皮、脂肪层甚至SMAS筋膜层，是紧肤仪器里穿透深度较强的，能解决更深层次的肌肤问题。比如苹果肌下垂、真性皱纹、嘴周松垂等难办的，它都能帮你改善。