三伏天是一年中气温较高的时候

此时不仅人容易变得疲惫

皮肤也会较往常更容易出油出汗

所以在注重养生的同时

也别忘了好好呵护肌肤

三伏天护肤攻略

1、清洁篇

在三伏天，皮肤容易出油，因此要选择温和的洁面产品清洁面部的污垢和油脂，同时避免过度清洁，以免破坏皮肤的保护屏障。

洗脸时可以用温水，不要用过热的水，以免刺激皮肤。

2、补水篇

尽管三伏天湿度较高，但皮肤仍然需要补水。选择清爽的保湿产品，像是补水面膜、保湿喷雾等，给皮肤补充水分，防止肌肤干燥。

同时也能提高皮肤的保湿能力，保持肌肤水润。

3、防晒篇

三伏天阳光强烈，容易导致皮肤晒伤和色。因此，要做好防晒工作。尽量避免阳光直射，出行选择防晒指数高的防晒霜。

还要记得定时补涂防晒霜，特别是在出汗或接触水之后。

4、饮食篇

内调外养，饮食也可以对皮肤起到调理的作用。多吃富含水分和维生素的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、柠檬等，补充皮肤所需的营养，保持皮肤的健康和光滑。

尽量少吃辛辣刺激的食物。

肌肤水润有弹性才能让整个夏天更有活力

①注射水光

常见的皮肤美容项目，把玻尿酸、维生素还有一些动能素、营养物质等，通过这种水光注射的方式注射到真皮的深层，等于是给皮肤局部来改善细胞微环境包括储水和补水的一个能力。

②微Zhen

它能有效改善痘痘/痘印、毛孔粗大、皮肤出油等问题，术后可以使皮肤变得光滑细腻，还能起到紧肤的作用。

③AOPT 超光子嫩肤

AOPT超光子是采用非侵入式，其拥有的四大核心技术，能一站式改善多种肌肤问题，一方面可消除表皮中的色素斑和细小扩张的红血丝，另一方面可深入真皮胶原，刺激胶原增生，压制皮脂腺分泌，使皮肤弹性增加、改善细小皱纹等。