激光磨削和点阵激光在治疗深度、恢复时间、刺激胶原再生的强度等方面存在显著差异，因此有人提出“1次激光磨削=3次点阵激光”的说法。这种说法主要基于以下几个方面的对比：

1. 治疗深度不同

激光磨削通常采用全层剥脱模式，直接气化表皮和部分真皮，治疗深度较深，能更强烈地刺激胶原蛋白重塑。

点阵激光采用微创模式，仅在皮肤上形成微小的热损伤区，周围组织保持完好，因此单次治疗对胶原的刺激较温和。

2. 单次效果对比

激光磨削由于深度更深，单次治疗即可显著改善较深的痘坑、疤痕，效果更明显。

点阵激光通常需要3-5次治疗才能达到类似效果，尤其是对于较深的凹陷性瘢痕。

3. 恢复期与风险

激光磨削术后恢复期较长（1-2周），可能出现红斑、色素沉着等副作用，风险较高。

点阵激光恢复更快（3-7天），不良反应较少，更适合多次渐进式治疗。

4. 胶原刺激强度

激光磨削由于创伤更大，能更强烈地激活成纤维细胞，促进胶原增生，因此单次效果更显著。

点阵激光的刺激较温和，需多次累积才能达到类似效果。