听过减肥节食

那你听过肌断食吗？

肌断食是来自海外的皮肤护理方法

提倡肌肤“节食”

当皮肤状态不好的时候

可以让皮肤体息一下

激发肌肤的修复力的抵抗力

什么样的人群适合肌断食？

● 换季时皮肤屏障受损，肌肤变得脆弱，出现一系列敏感情况。

● 长期使用单一的保养方式，但肌肤状况并无改善的。

● 肌肤对护肤营养的吸收能力差，不管涂再多精华面霜，都无法有效吸收。

● 肌肤摄入的营养远超皮肤本身的需求，造成肌肤营养过剩。

● 油痘肌、皮肤状态不稳定人群。

“肌断食”的注意事项

1、肌断食并不是什么也不用，而是倡导精简护肤，基础性水乳即可。

2、“肌断食”期间不可以化妆，长期带妆会给肌肤增添负担。

3、眼周肌肤比较薄弱，“肌断食”期间，眼部的护肤不用停，眼霜可以照常使用。

4、如果皮肤出现不适的情况，可以慢慢暂停，具体根据个人的实际情况调整。

肌断食过后

肌肤修护力提升

变美也更近一步啦！

小美皮肤护理推荐

① 玻尿酸

玻尿酸补水的作用与功效能够给皮肤补充所需要的营养成分，同时还具有补水以及锁水的功效，还可以减少皱纹。

② 果酸美肤

果酸换肤，就是使用高浓度的果酸，进行皮肤角质的剥离，使老化的角质层脱落，加速角质细胞及少部分的上层表皮细胞的更新，从而促进真皮层内的弹性纤维的增生。

果酸换肤还能够解决爱美者皮肤的众多问题，比如一些浅表的暗斑、青春痘、粉刺、沉淀的色素、细小皱纹等都可以有效淡化，也能起到一定的嫩肤作用。

③ AOPT超光子嫩肤

能一站式改善多种肌肤问题，一方面可消除表皮中的色素斑和细小扩张的红血丝；另一方面可深入真皮胶原，刺激胶原增生，压制皮脂腺分泌，使皮肤弹性增加、改善细小皱纹等。