近年来，我国神经系统和精神疾病发病率呈逐年上升之势，引起了社会各界的广泛关注。2000年9月16日，我国把每年9月命名为“脑健康月”，每年的9月16日命名为“中国脑健康日”。

而9月21日又是一年一度的“世界老年痴呆日”，设立两个与“脑健康”有关的日子更加凸显了“脑健康”的重要性及其受关注的程度。

中国在医学界对于脑健康的研究集中在脑血管、老年痴呆症、癫痫、精神发育迟滞等典型病症上。

在所有的脑疾病中，脑血管病的致残率是比较高的，其中百分之70以上都留下各种各样的后遗症。

据了解，目前我国脑血管病患者近700万，每年新发病人都超过200万。

引起脑血管病的原因有很多，但有一个原因常常被忽略：牙周病。

牙周病是牙齿周围支持组织(牙周组织)患有的疾病，患有重度牙周病的人相当于口内有一条13厘米长的伤口。

牙齿周围的细菌可通过这个伤口进入血管，从而产生一种胶状物质，它可以促使血液凝结，形成血栓，威胁脑健康。

因此，牙周病患者罹患脑中风的几率是牙周正常者的2.1倍。

现代医学研究表明，牙病看起来是“小毛病”，但它对身体健康的危害已超过对口腔健康的危害。除了脑部，还威胁着心、肾等重要脏器。

关于牙周病的问题，我们一起看看口腔医师的解答。推荐阅读：华美口腔：根管治疗后不做冠，牙齿早晚留后患

一、为什么有那么多人患有牙周病？

医师观点：

一小部分牙周病患病的原因是遗传因素，但大部分病因都是口腔卫生保持不佳，这与薄弱的爱牙意识和错误的思想观念有关。

不少中老年人没有爱牙的意识，更不懂得如何爱牙，连基础的刷牙习惯都没有，很容易患上口腔疾病。

得病后认为口腔疾病是“小病”，吃点药就能好，没有就医意识，导致错过较佳的治疗时机。

所以患牙周病的人很多，而且多为中重度牙周病，治疗难度大，对口腔健康影响大，甚至已经对身体其它部位的健康状况造成了影响。

二、什么样的人更容易患牙周疾病？

① 父母患有牙周病的人

上面也提到牙周病的患病原因包括遗传因素，如果家中父母其中一方患有牙周病，子女有很大可能也会患病。

② 口腔卫生保持不佳者

口腔卫生环境差是罹患牙周病的主要因素。口腔中的细菌、唾液和食物残渣发生反应，在牙齿表面形成牙菌斑，刷牙不及时，24小时后就会变成坚硬的牙结石。

牙结石中的细菌不断地侵蚀牙周组织，然后造成组织受损、患病。

③ 糖尿病患者

牙周病与糖尿病有互相促进的作用，研究表明糖尿病患者更易患牙周病，且比一般牙周病患者更加严重。

④ 孕妇

怀孕期间，女性身体激素发生变化，更易诱发牙周病。

三、如果患有牙周病要怎么护理呢？

① 均衡膳食

饮食平衡能帮助维护牙齿和牙周组织健康：多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物。

② 少吃辛辣食物

白酒、辣椒等辛辣食物对口腔有刺激作用，会加重牙龈红肿、出血，不利于牙周病的控制。

③ 戒烟

吸烟是罹患牙周病的因素之一。烟中含有的有害物质可影响口腔局部血液循环，降低口腔局部含氧量，致使口腔中的厌氧菌过度滋生，加重病情。

④ 注意口腔卫生

无论有没有患上牙周疾病，都要保证饭后、睡前刷牙，使用牙线清理牙缝。

需要注意的是刷牙方式的正确性，不要横向大力刷牙，且要将牙齿的三个面：舌侧、咬颌面、唇侧都刷到，每次刷牙2-3分钟。

如果不知道该用多大力气刷牙，可以用牙刷刷自己的脸颊，在用力的情况下脸颊不感觉痛，这个力道去刷牙就可以了。

⑤ 使用漱口水

漱口水有消炎灭菌的作用，牙周病患者可在饭后使用漱口水鼓漱，帮助洁净口腔。家中没有漱口水可用淡盐水代替，以减少致病菌在口内的存在。(注：淡盐水漱口适合轻度牙周病)

⑥ 增强抵抗力

牙周炎的治疗，侧重在于增强全身抵抗力，并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病，如糖尿病。

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